游泳會毀掉孩子的一生(游泳為什么不能天天去)
大家好!今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關(guān)于游泳會毀掉孩子的一生的問題,以下是小編對此問題的歸納整理,讓我們一起來看看吧。
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本文目錄:
一、兒童長期堅持游泳的好處,兒童長期游泳的好處與壞處
游泳對于強身健體有非常多的好處,被不少專家認為是對身體最好的運動,而且會游泳在落水的時候還能自保,是一項十分實用的生存技能,所以很多家長會選擇讓自己的孩子從小就學游泳。有關(guān)小孩學游泳方面,有不少是家長需要知曉的,例如兒童長期堅持游泳的好處,兒童長期游泳的好處與壞處有哪些?
兒童長期堅持游泳的好處
讓小孩學會游泳還是有必要的,畢竟游泳對于人類來說是一項十分實用的生存技能,在關(guān)鍵時刻可以起到救命的作用,而且游泳對小孩的體能體格以及生長發(fā)育等方面也是有很多的好處的:
1、有利于心?。河斡臼侨磉\動,對身體很多部位都有益處,其中比較突出的就是能促進血液循環(huán),增強心血管系統(tǒng)性能,提高心臟功能。
2、提高肺活量:游泳時水對胸廓的壓力以及游泳時需要練習憋氣都可以有效促進兒童的呼吸效率,提升肺活量。
3、提高免疫力:游泳能鍛煉身體,提高兒童免疫力和耐寒力,經(jīng)常游泳的孩子血液含免疫球蛋白的量往往會比較高,所以不少體質(zhì)比較差的兒童會通過游泳改善體質(zhì)。
4、有利于長個子:兒童游泳時能充分接觸陽光、水和空氣,這樣能有效促進吸收D族維生素,對兒童的骨骼和體格發(fā)育有利。此外,游泳屬于伸展運動,游泳的時候很多重要關(guān)節(jié)、骨骼以及肌肉都能得到充分伸展和刺激,能有效促進兒童長高。
5、促進消化:因為游泳對體力消耗比較大,所以游泳可以增加胃腸的蠕動,促進吸收營養(yǎng)。在消化加強的同時,幼兒體內(nèi)的生長激素分泌也會變多,對于兒童生長也是非常有利的。
6、健美減肥:經(jīng)常游泳可以消耗多余的脂肪,鍛煉肌肉,對兒童形體有健美減脂的效果。
7、促進大腦發(fā)育:游泳動作比較復雜,需要在大腦支配下完成,因此游泳無形之中促進了大腦的功能開發(fā),對兒童智力發(fā)育有一定的促進效果。
小孩游泳有哪些壞處
1、學游泳比較突出的壞處就是存在不少安全隱患,兒童游泳一定要大人在場,就算小孩已經(jīng)會游泳了也不可大意,否則可能會溺水,所以小孩學游泳要非常小心。
2、還有就是衛(wèi)生問題,現(xiàn)在泳池的水大都不是很干凈,泳池的水進了耳朵和眼睛之后可能有發(fā)炎的現(xiàn)象,所以小孩游泳的話一定要做好衛(wèi)生工作,例如游完泳要做好身體清潔工作。
3、對于體質(zhì)差的孩子,剛開始學游泳比較容易發(fā)生嗆水、喝水的情況,也很容易生病或有發(fā)抖發(fā)冷的現(xiàn)象,所以剛開始學游泳的孩子要控制在水下的時間,而且要做好防護工作,平日里多喝熱水以驅(qū)寒。
4、此外,盡管游泳可以在水里保命,不過俗話說溺死的很多都是會游泳的,學會游泳的小孩很多對水域缺少警惕的心理,因此有的反而更容易溺水,所以就算孩子學會游泳也要不時教育孩子不要隨便在野外或者公共水域游泳。
二、嬰兒游泳的好處與壞處都有哪些?
嬰兒也需要做運動,這樣能夠提高他們自身免疫力,游泳也是一項非常不錯的運動,有些家長也經(jīng)常帶著嬰兒去游泳館里游泳,嬰兒游泳的好處比較多,可以刺激孩子的腦神經(jīng)發(fā)育,會讓孩子變得更加敏捷,也會讓孩子變得更加聰明,但是孩子在游泳的時候很容易引起中耳炎。
一、嬰兒游泳的好處
現(xiàn)在有很多家長也都比較重視嬰兒的運動,雖然孩子剛出生沒多久,但是家長也想要讓孩子健康成長,最少提高孩子自身免疫力,通過運動的方式能夠提高孩子的抵抗力,會讓孩子變得越來越強壯,但是孩子還不能走路也不能去做一些劇烈的運動,那么家長就會選擇讓孩子去學習游泳,有些家長也都是游泳高手,但是在教孩子的時候可能也會存在一些問題,所以家長最好不要直接去教孩子游泳,還是選擇一些專業(yè)人士。嬰兒學習游泳的好處也是比較多的,首先就能夠促進孩子的腦神經(jīng)發(fā)育,而且也能夠促進身體末梢神經(jīng)發(fā)育,孩子在游泳的時候全身都會浸在水里,會特別舒服,孩子也會很享受這種感覺。而且游泳池里的水也會對皮膚有一些刺激,能夠讓孩子變得更加敏感,會開發(fā)孩子的智力。
二、嬰兒游泳的壞處
嬰兒游泳對他們的身體有一些好處,同時也會產(chǎn)生一些快速,如果嬰兒不小心整個身子都進入水里,那么就有可能會讓他們的耳朵里進入一些水就有可能會引起發(fā)炎的狀況,如果情況嚴重的話就容易讓孩子患上中耳炎,這種情況也是非常危險的,而且有的時候孩子游泳的姿勢比是錯的,那么就有可能會影響孩子的成長發(fā)育。孩子在游泳的時候也經(jīng)常會帶上一些頸圈,時間比較久了就容易磨損孩子的皮膚。
三、那些堅持游泳的孩子,長大后會怎樣呢?
堅持是一個動詞,它展現(xiàn)的是每一個長訓孩子的對游泳的執(zhí)著。但現(xiàn)在,我越來越覺得這不僅僅是一個動詞,更是孩子們的一種素質(zhì),或者能力。為什么呢?訓練沒有掌聲,每一個熱愛游泳的孩子不會因為沒有觀眾而放棄自己的夢想,他們比常人更需要勇氣、耐力,人生只有一次,為了夢想,更需要學會堅持,讓堅持成為身體的一種能力。
訓練讓孩子學會尊敬,懂得感恩
每天第一個到達場邊等待的人一定會是教練;永遠呵斥你,不能滿足你成績的一定會是教練;訓練完后耐心的總結(jié),細心的幫你護理傷病的人也是教練。當你取得好成績的時候,你會第一時間想要“謝謝教練”。
有一份感情,不總接觸,卻一直濃烈。在那訓練相伴的時光里,一起汗水揮灑過,一起訓練場上奮斗過,一起訓練熱血沸騰過,一起訓練場上吶喊過,一起累,一起笑。當有一天離隊的時候,你最想感謝的是每一位一起訓練過的隊友,是他們讓你堅持到現(xiàn)在。對手讓你學會感激,感激他們給你提出了建議,感激他們激發(fā)了你的斗志,感激他們讓你變得不可戰(zhàn)勝!對手,讓你認識到了自己的不足,磨煉了你的意志,讓你學到了自己沒有的東西。感謝父母家人,他們成為自己第一個觀眾。在一次次的訓練中跌倒爬起,最痛心的是家人,站在賽場和領(lǐng)獎臺最激動的也是家人。每一句真誠的鼓勵,每一注深情的目光,都帶給自己信心和勇氣。
游泳讓孩子收獲真正的快樂
訓練幫助孩子成長,長期堅持游泳的孩子,你會發(fā)現(xiàn),慢慢地他不會因為得到物質(zhì)上的滿足而開心,他會因為同齡人一起堅持刻的訓練和技術(shù)提升而開心,他會因為突破某個瓶頸或者達到某個指標而開心;他會因為隊友或者團隊取得優(yōu)異的成績而開心;他會為了團隊需要放棄個人榮譽,甚至他可以讓更適合的那個人代替自己,他一樣會開心。團隊精神讓他收獲真正的快樂,讓他懂得取舍,學會競爭,懂得拼搏。
沒有苦逼,談何牛逼!
孩子們應該感謝痛苦的一切讓他們成長!每天都要感謝訓練生活帶給我們的那些事!抽筋邊緣,抬不起來的手臂,翻江倒海的胃。也許最后你沒有成為一名最頂尖的優(yōu)秀運動員,但你成為了父母的驕傲教練的驕傲自己的驕傲。
你已經(jīng)擁有了比同年齡人更堅強的心智,訓練早已把你打磨的可以自己茁長成長。你的運動生涯很艱苦,因為你的運動生涯不僅僅是靠你的成績說話,更是因為你靠自己的汗水在說話,這比天才一步登天都讓人動容。
下圖是一張轉(zhuǎn)發(fā)率非常高的圖片,來自2018年杭州短池游泳世錦賽現(xiàn)場拍的圖片。這不是男模,卻勝過男“維秘”的秀場。想要擁有一副讓人羨艷的身板,這與青少年時期堅持不懈的游泳訓練是分不開的,青少年時期的訓煉練皮又練骨…
成長的經(jīng)歷比成功更重要
成長是什么?是價值底線。成功是什么?是大家追求的錦上添花。成功的基本含義是目標達成,強調(diào)的是結(jié)果,而成長強調(diào)的是過程;成功是一種外在的社會考量,成長是一種內(nèi)在的生命指標;成功有時候需要很多的外在機遇,是片段性的,但成長是終身的,是一種心態(tài)和一種狀態(tài)。堅持游泳長訓這個過程,孩子不一定會成功,但是一定會讓孩子得到成長,實現(xiàn)人生的價值。
冠軍的心每一個參加游泳長訓的孩子都有一個“冠軍夢”,每一個參與游泳長訓的人,都有一顆“冠軍的心”,這是只有經(jīng)歷過游泳長訓的人,才能擁有的隱形財富,這是一種身體靈魂,別人無法給與也無法帶走的財富。有一天,你離開了訓練場,帶著這么多年長訓收獲的隱形財富,不管走上哪一條旅程,我們相信“冠軍的心”都可以讓你比別人做的更好。你會感謝你的這段經(jīng)歷。
為每一個還堅持在游泳館訓練的孩子加油,你們是好樣的??!
四、孩子游泳有什么好處和壞處?
讓孩子去學游泳我后悔了
讓孩子去學游泳我后悔了,在生活當中,不會游泳的人溺水事件發(fā)生的特別多,所以家長才會讓孩子去學游泳,以防萬一,還是一種很好的運動鍛煉方式,下面我整理了讓孩子去學游泳我后悔了。
讓孩子去學游泳我后悔了1
孩子學游泳的好處:
1、有助于刺激和促進孩子腦神經(jīng)的發(fā)育:大腦神經(jīng)與身體各部位的末端神經(jīng)相連,因此孩子在水中進行自由的大運動時,各種動作直接受神經(jīng)系統(tǒng)支配和調(diào)節(jié),而肌肉和各關(guān)節(jié)的活動又反過來刺激大腦皮層神經(jīng),從而促進大腦功能的發(fā)育,使大腦對動作反應更加敏捷。
2、有助于孩子在成長的過程中更加聰明:其實孩子游泳主要還是依靠本能的,而這種對于本能的鍛煉,對孩子也是非常重要的。通過這種水對于孩子皮膚的沖擊,反而會促進孩子大腦的發(fā)育,讓孩子更能夠感知這種外界環(huán)境,讓這種外界條件對孩子的大腦進行一個刺激,這種刺激可以激發(fā)孩子潛能以及智力的發(fā)育,對孩子的成長是非常有利的。
3、有助于提高孩子感覺細胞的敏感性和身體的協(xié)調(diào)性:孩子在游泳時,在水溫、靜水壓、浮力和水波沖擊等多種外因的共同作用下,引起孩子全身皮膚、關(guān)節(jié),包括神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的一系列良性反應,加強了對孩子各感觀系統(tǒng)的刺激,從而提高反應力,促進各器官協(xié)同配合來完成各種動作。
4、有助于促進孩子食物的消化吸收,減少一些不良的睡眠習慣:孩子在游泳時身體不停的運動,水波的沖擊等作用能讓孩子的身心舒適,精神放松,孩子胰島素的水平顯著升高,因而增加了腸胃的蠕動,幫助食物消化吸收,從而增加了食欲,另外游泳還會消耗一定的體力。因此游泳后孩子睡得更好,有利于建立規(guī)律的睡眠。
孩子學游泳的壞處:
1、可能會造成孩子頸椎的損傷:孩子的全身骨骼都沒有發(fā)育成熟,特別是脆弱的脖子。而孩子游泳卻要靠它支撐全身的重量,還要水里蹦達,很大可能傷及脊椎神經(jīng)系統(tǒng)。
2、存在一些安全隱患:游泳時的脖圈只是托住了孩子的頭和脖子連接的地方,沒有壓到脖子。但是孩子長的很快,可能今天正好,但是過幾天就緊了,因此沒有這么多脖圈尺寸讓孩子的脖圈卡在最完美的位置。最重要的.是脖圈大了,就容易卡不住,有溺水的危險,脖圈小了,就會壓到孩子的氣管和動脈。
3、孩子游泳時,有可能耳朵會進水:如果孩子呆水里,家長要密切防止耳朵進水,因為孩子游泳時的運動量比較大,耳朵容易進水,容易引起中耳炎。
讓孩子去學游泳我后悔了2
兒童游泳的好處
1、刺激腦神經(jīng)發(fā)育
大腦神經(jīng)和身體各部位的末端神經(jīng)是相連的,嬰兒在水中進行自由大運動時,各種動作直接受神經(jīng)系統(tǒng)支配和調(diào)節(jié),而肌肉和各關(guān)節(jié)的活動又反過來刺激大腦皮層神經(jīng),從而促進大腦功能的發(fā)育,讓嬰兒大腦對動作反應更加的敏捷。
2、更快適應環(huán)境
在缺乏安全感的環(huán)境中成長起來的嬰兒,在與他人交往中,會缺乏機智和情感表達能力。而游泳可以再造子宮羊水環(huán)境,讓寶寶漂浮在失重的水中,在新環(huán)境中能夠自由的伸展肢體,已達到幫助嬰兒適應內(nèi)外環(huán)境的目的。
3、促進食物消化
嬰兒游泳時身體不停的運動和水波的沖劑,會讓他身心舒適,精神放松,使胰島素水平顯著升高,從而增加了腸胃的蠕動,幫助食物消化吸收,增加寶寶的、食欲。另外游泳還會消化一定的體力,所以游泳之后寶寶能夠睡得更好,有利于建立規(guī)律的睡眠。
4、促進身高和體重發(fā)育
由于游泳時水的浮力作用,嬰兒在水中可以輕易的做出如滑動雙臂、伸屈雙腿、擰腰等大動作,這能促進血液中的營養(yǎng)和陽氣更快的輸送到骨骼和肌肉組織中,從而促進體內(nèi)生長激素水平的提高,使嬰兒生長發(fā)育速度更快。
兒童游泳的壞處
1、脖套游泳圈很難得完全剛好適合寶寶,要不就是過大要不就是過小,所以這隱藏這許多安全隱患。所以家長切不可讓寶寶一個人游泳,一定要有人看著才行。
2、寶寶游泳的時候,耳朵容易金水,這容易引發(fā)中耳炎。所以建議每次游泳的時間不要超過10分鐘,而且每次游完之后一定要用干帕子將寶寶身上的水漬擦干。
3、游泳時有的寶寶會覺得沒有安全感,感到害怕而啼哭。這種情況下家長可以拉著寶寶的一只小手,讓他知道你不會離開,這樣寶寶也能夠安心一些。
讓孩子去學游泳我后悔了3
1、 首先寶寶游泳的好處,是可以通過游泳促進刺激腦神經(jīng)發(fā)育,尤其是身體各部位的末梢神經(jīng),會通過游泳產(chǎn)生刺激,能夠促使大腦做出的反應更加敏捷,對于大腦神經(jīng)發(fā)育較有益處。
2、 游泳還能讓寶寶更加聰明,通過水對于皮膚的刺激,會促使寶寶能夠敏銳的感覺到外部環(huán)境,這對于寶寶大腦潛能,以及智力發(fā)育會非常有利。
3、 還能促進寶寶對于食物消化吸收,能夠讓攝入的營養(yǎng),被身體充分利用。不但能增加食欲,而且可以更全面的吸收營養(yǎng),這對于發(fā)育成長有好處。
4、 那再來說一說游泳的壞處,主要是由于游泳時錯誤的姿勢所造成,尤其是小寶寶會在游泳時佩戴頸圈,如果時間過久,會對于寶寶嬌嫩的脖子,和頸背部的肌肉造成損傷。
5、 洗澡或游泳不當,容易引起小兒中耳炎。這是游泳洗澡所帶來的較常見的壞處之一,所以這一點家長一定需要格外注意。
小孩游泳的好處與壞處,首先說游泳的好處,游泳是一種非常復雜的、在大腦支配下完成的運動,會提高大腦的功能,表現(xiàn)出大腦對外界環(huán)境的反應能力和協(xié)調(diào)能力,對孩子的手眼協(xié)調(diào)能力有很好的促進作用,促進孩子的新陳代謝功能,另外促進孩子的呼吸道和心血管系統(tǒng)得到明確的鍛煉,也促進肺活量,經(jīng)常游泳可以健美,消除多余的脂肪,起到健身的作用,另外游泳提高孩子耐寒和抗病能力
但是其次游泳也有壞處,游泳要讓孩子在適合的條件下游泳,循序漸進,根據(jù)孩子的身高、年齡采取不同的水域,避免孩子嗆水。另外游泳之前要進行熱身運動,避免水溫太低造成孩子游泳時四肢痙攣的情況。
孩子游泳時體力有限,不宜時間過長,時間太長容易造成疲乏,容易發(fā)生意外。游泳前不要吃過多的食物,一旦食物壓到氣管容易造成窒息。孩子在感冒發(fā)燒期間不能游泳,結(jié)束游泳后及時清洗孩子的皮膚,保護好孩子的眼睛。
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